Джон Шуманн - терапевт і автор блогу про медицину розповідає, що робити, щоб жити довго і залишатися здоровим. Ми звикли звертатися до лікарів за порадою.…
Чому з віком ми втрачаємо ясність розуму і як зупинити цей процес. Які зміни відбуваються в мозку з віком Напевно ви думаєте, що старіння неминуче…
Занадто штучні, неприродні, постановочні. Селфі залишаться в минулому. Принаймні, такий прогноз роблять психологи в новому дослідженні. Психологи Вашингтонського університету провели експеримент за участю двох груп…
Яким чином пиво та інші алкогольні напої впливають на процеси росту м'язів і спалювання жиру? Все про вплив алкоголю на мозок і на метаболічні процеси…
Складки на животі не тільки виглядають погано, але і можуть призвести до діабету і хвороб серця. Тому позбавлятися від них потрібно якомога швидше. Щоб з'ясувати,…
Прогрес дав нам багато, але позбавив важливої можливості заглянути всередину себе. Вчений і філософ Блез Паскаль колись сказав: «Всі проблеми людства є наслідком нездатності спокійно…
Щоб рухатися по життю в правильному напрямку, потрібно задавати собі правильні питання. Альберт Ейнштейн говорив: «Якби у мене була одна годину для вирішення якоїсь проблеми…
Ці техніки використовували в своїй роботі математики, філософи, винахідники і підприємці. Чому б не спробуйте і Вам. 1. Мапа не є територія Модель запозичена з…
Хороші керівники прислухаються до думки співробітників, навчаються у них і намагаються бути корисними для всієї своєї команди. Є ще кілька правил, якими вони керуються в…
Спілкування - запорука міцних і щасливих відносин. Але не кожен здатний бути до кінця чесним, проте це дуже важливо. Ось кілька питань, які багато хто…
Поспішайте побувати в цих маловідомих куточках планети, поки сюди не добралися натовпи туристів. Літо, активний час відпусток - і тисячі відпочиваючих заполонили прибережні готелі та…