алкоголь, куріння, вагітність, ожиріння
Алкоголь після роботи – причина ожиріння

Співробітники Національного інституту США по вживанню алкоголю та алкоголізму говорять, що багато людей після роботи розслабляються за допомогою пива або келих вина. Однак вони попереджають, що ця звичка може спровокувати розвиток ожиріння.

Справа навіть не стільки в алкоголі, скільки в тому, що люди беруть із собою калорійні продукти. Більше того, коли люди вживають алкоголь в дружній компанії, вони втрачають контроль над своїми почуттями, і починають переїдати.

Так, вчені провели експеримент, в ході якого з’ясувалося, що чоловіки в безалкогольні дні вживають по 2400 калорій, а жінки – 1700. Якщо вони вживали спиртні напої, то відсоток калорійності спожитої їжі збільшувався на 9%. Ці результати підтверджують той факт, що алкоголь стає причиною ожиріння. Алкоголь категорично не можна вживати, якщо ви хочете скинути вагу.

За матеріалами Медичного центру НоуХауМед