молоко
Знежирене молоко призводить до ожиріння

Американські вчені зі школи медицини міста Вірджинія встановили, що знежирене молоко призводить до дитячого ожиріння.

Педіатри опитали приблизно 11000 батьків, яке молоко пили їхні діти у віці 2 і 4 років: соєвt, жирне або знежирене. При цьому вони зважували цих дітей.

Результати дослідження показали, що діти, які пили знежирене молоко, частіше мали надлишкову вагу (14% серед дітей 2 років і 16% – 4 років). Серед дітей 2-x років ожиріння спостерігалося у 9%, а серед дітей 4-х років – у 13%. В цілому, діти, які вживали знежирене молоко, мали на 58% більшу схильність до ожиріння.

Вчені пояснюють цей факт тим, що жирне молоко насичує і пригнічує відчуття голоду, на відміну від знежиреного. Тому діти часто з’їдають ще що-небудь, щоб насититися, піддаючи себе ризику зайвої ваги.

Результати цього дослідження спростовують поради американських лікарів вживати знежирене молоко, щоб уникнути набору ваги і скинути зайву вагу.

За матеріалами Медичного центру НоуХауМед