Новини здоров’я. 21 липня. Всупереч поширеній думці, вживання великої кількості солодких продуктів, погіршує пам’ять і ускладнює навчання.

Солодощі негативно впливають на людський організм

Виявляється, є речовини, здатні запобігти цим негативним наслідкам.

Ми звикли думати, що солодке шкодить тільки нашій фігурі. Проте нещодавно американські вчені встановили, що вживання великої кількості солодких напоїв та кондитерських виробів, багатих фруктозою, знижує пам’ять і погіршує здатність до навчання.

Але є продукти, які допомагають уникнути розвитку цих негативних ефектів. Це продукти з омега-3 жирними кислотами.

За матеріалами zdorovieinfo