Новини здоров’я. 6 липня. Отримати тепловий удар легше, ніж сонячний, зазначає столичний лікар швидкої допомоги Олексій Гриневич.

Якщо людина на сонці втратить свідомість, їй роблять штучне дихання і закритий масаж серця, – лікар

“Можна втратити свідомість, працюючи у шкіряному чи синтетичному одязі, який погано пропускає повітря. Найбільш схильні старі люди та діти, бо мають погану терморегуляцію”, – говорить лікар.

Тепловий удар виникає, якщо сильно перегрітися. Судини мозку розширюються, кров сильно притікає до голови. Від цього починається запаморочення, нудота, тремтіння. Може статися крововилив у мозок. Організм уразливіший, якщо під час спеки переїдати, пити алкоголь.

“Також сильно страждають люди із хворим серцем та судинами, з ожирінням. Під час засмаги на пляжі не можна засинати. А якщо хилить у сон, попросіть когось розбудити вас”, – попереджає Гриневич.

Йдучи під сонцем, голову варто закривати кепкою чи хусткою.

Постраждалого треба швидко винести на свіже повітря, розстібнути комір, а краще роздягнути до пояса. На голову кладуть холодний компрес, тіло обгортають мокрим простирадлом чи збризкують холодною водою. Дають пити якнайбільше прохолодної води”, – розповідає лікар.

У склянці можна розмішати 20 крапель валеріани. Вона зменшить відчуття задухи, сповільнить серцебиття. Якщо людина втратила свідомість, їй роблять штучне дихання і закритий масаж серця.

За матеріалами Gazeta.ua