Новини здоров’я. 17 липня. Ірландські вчені встановили, що кількість серотоніну, який називають «гормоном щастя», залежить від кількості бактерій, що живуть у нас в кишечнику.

“Гормон щастя” залежить від мікрофлори кишечника

Як відомо, мікрофлора кишечника робить істотний вплив на стан здоров’я. Нещодавно вчені з’ясували, що це стосується не тільки для фізичного, а й для психічного здоров’я.

Виявляється, бактерії, що мешкають в кишечнику, впливають на рівень серотоніну в головному мозку. У зв’язку з тим, що серотонін регулює настрій, його називають «гормоном щастя». Чим більше серотоніну, тим кращий наш настрій і тим щасливішими ми стаємо.

За матеріалами Здоровьеinfo