Новини здоров’я. 7 червня. Прогулянка на свіжому повітрі після ситного обіду допомагає скинути зайву вагу.

Як вважають вчені, низька температура змушує нас худнути, оскільки на холоді активується бурий жир, який спалює калорії.

Бурий жир є в організмі кожної людини. Він спалює калорії, щоб забезпечити наш організм теплом. Бурий жир активується на холоді в процесі, який називають термогенезом.

Експерти із США припустили, що речовини, дія яких схожа на дію низької температури, наприклад ефедрин, можуть активувати бурий жир і стати новим знаряддям в боротьбі з ожирінням.

В ході експериментів вони або давали волонтерам жилет з холодною водою, або робили ін’єкцію ефедрину. Як виявилося, кількість калорій, які спалили учасники, були одинаковими, проте ефедрин не включав роботу бурого жиру, а лише піднімав кров’яний тиск.

Що стосується охолодження організму за допомогою холодної води, при цьому методі впливу клітини бурого жиру активувалися і використовували калорії для обігрівання організму.

Враховуючи те, що ефедрин володіє рядом побічних ефектів, охолодження є кращим способом боротьби із зайвою вагою.

При цьому вчені не втрачають надію знайти речовину, дія якої повторювала б ефект холодної температури і могла б застосовуватися при лікуванні пацієнтів з ожирінням.

За матеріалами Zdravoe