Новини здоров’я. 9 березня. Фахівці з Центру з контролю і профілактики захворювань США провели дослідження і з’ясували, що недостатня присутність в раціоні м’яса негативно відбивається на зовнішності представниць слабкої статі.

червоне м'ясо
Аважалося, що жінкам не слід часто вживати м'ясо

Зазначимо, що більш ранні дослідження не доводили такої важливої ​​ролі м’яса в меню жінки. Навпаки, вважалося, що жінкам не слід часто вживати м’ясо, набагато краще віддавати перевагу рибі і птиці.

Однак, за словами автора дослідження професора Русселла, ні морепродукти, ні птиця не здатні замінити такого оптимального джерела білка, яким є м’ясо.

За матеріалами Коментарии