Новини здоров’я. 25 травня. Наступного разу, коли дружина потягне вас на черговий спектакль або виставку, не поспішайте опиратися!

Вчені стверджують, що відвідування картинних галерей, театрів і концертів корисно для фізичного і психічного здоров’я чоловіків. Щоб стати щасливішими і здоровішими, чоловікам достатньо насолоджуватися творами мистецтва.

Щоб досягти того ж результату, жінкам необхідно творити самим, впевнені вчені з Норвегії. Вони радять чоловікам відвідування культурних заходів для зняття стресу. «Отримані нами результати свідчать про те, що культурні заходи можна рекомендувати як профілактику і лікування», – відзначають дослідники.

Свої висновки вчені зробили на підставі аналізу опитування за участі більше 50 тисяч осіб, які надавали інформацію про свій спосіб життя, звички і здоров’я. У результаті виявилося, що на жінок більш позитивно впливає відвідування спортивних змагань, а чоловікам корисніше ходити на балет або в оперу. Жінки, які займалися мистецтвом, більш щасливі, ніж їхні однолітки, що не займаються живописом, театром, музикою тощо.

Попередні дослідження вже показували, що музика впливає на емоційний стан, заспокоюючи і знижуючи рівень стресу, а участь у музичному колективі допомагає поліпшити соціальні навички і позитивно відбивається на психічному здоров’ї.

Джерело Zdravoe